Marihuana y escalada

La marihuana o cannabis cada día gana más popularidad, los cultivos de semillas de marihuana son el día a día, son muchos los términos que se usan dentro de la comunidad amante de la ganja, la cultura cannábica es bastante amplia y tiene varios escalas, es la droga ilícita más consumida que existe y tiene muchísima presencia en el mundo actual, ya no es extraño sentir el olor de un porro encendido en el ambiente

Si es cierto que se tiene una discusión legal en torno a la marihuana, que resulta interesante, hay otros aspectos que se deben tener en consideración, por ejemplo el rendimiento deportivo, el cannabis tiene beneficios en esta área.

En un artículo publicado por la revista Go-outside en el mes de marzo aparece una serie de entrevista a deportistas que utilizan como complemento para su entrenamiento. El ex jugador de fútbol americano, Clifford Drusinsky, quien expresa que la marihuana es muy buena para el deporte, porque dice que cuando se entrena bajo sus efectos, lo hace más enfocado y con mayor inteligencia.

Drusinsky, entrena más de 20 hrs por semana y en los últimos 4 años ha subido al parte de importantes competencias en Norteamérica en su especialidad, su entrenamiento costa de unos 20 minutos escalando o corriendo, unas tres horas pedaleando y unos 3000 metros de natación, el norteamericano consume media hora antes una barra energética que contiene unos 20 miligramos de THC que es el tetrahidrocannabinol, la cual es la sustancia psicoactiva más presente en la marihuana.

Cuando se utiliza esta para optar de forma sana se extraen sustancias fisiológicas que mejoran la capacidad que tiene el individuo, mejorando así su rendimiento físico, haciéndolo apto para cualquier competición.

A nivel de montaña la marihuana tiene mucho por hacer, el montañismo es una actividad deportiva que requiere de mucho esfuerzo, se debe tener fuerza para escalar y además se debe evitar la fatiga, si se consume un poco de marihuana al comenzar la actividad podrás llevarla a cabo mucha más fácil, mejorando la capacidad del escalador para entrar a la montaña.

En los deportistas de alta precisión, como los montañistas se recomienda el uso del cannabis sativo, pues tiene efectos muy positivos, aunque existe mucha controversia en torno a la hierba, no debería estar en una lista de sustancias prohibidas.

Los efectos del THC en los montañistas son gatillados por los receptores específicos para el cannabis, que se encuentran presentes en el cerebro y que son capaces de disminuir la ansiedad y el dolor, lo que mejora la capacidad del movimiento, haciendo que estos se concentren, silenciando los pensamientos y manteniéndolos activos a los estímulos externos.

También se recomienda por el frío que hace en las montañas, puedes fumar un poco para contrarrestar este frío y mantenerte en un estado tranquilo y relajado por un buen tiempo. Al estar en contacto con la naturaleza un poco de cannabis hará que la conexión sea aún más fuerte, bajaras mucho más relajado y sin estrés. El cannabis y la escalada son tus mejores amigos.