Alpine Fitness in Alto Adige
Val Gardena Bike Marathon il 09.06.2013
Il panorama nazionale delle granfondo si arricchisce di una nuova sfida ad altissima quota, si tratta del Val Gardena Bike Marathon. Quarta edizione della gran fondo inserita nel calendario Udace...leggi tutto
I sentieri d'Acqua Meranesi
I Sentieri d‘Acqua Meranesi abbracciano la conca di Merano e si estendono fino alla mezza montagna della Val d’Adige. Qui gli amanti delle passeggiate possono scoprire il paesaggio della regione in...leggi tutto
Speckworld – un viaggio nel mondo dello Speck dell’Alto Adige a Naturno
Odorare – assaporare – gustare: questo è il motto del nuovo Speckworld, un mondo avventura con museo e negozio dedicato allo Speck dell’Alto Adige. Una tipica e tradizionale sala per...leggi tutto
Il lento e progressivo avvicinamento, la croce splendente sulla vetta davanti agli occhi e infine la ricompensa più bella: la vista del paesaggio invernale innevato dell’Alto Adige. Respirare l’aria limpida e frizzante, trovarsi in sintonia con la natura e vivere lo straordinario fascino dell’Alto Adige lontani dalla routine quotidiana.
Scivolare nell’innevato incanto invernale, percepire la vitalità, la salute, l’equilibrio. In passato gli sci erano indispensabili mezzi di trasporto nelle zone montane d’inverno; oggi ci rimane il fascino dello sci da fondo nel settore sportivo.
Camminare con le racchette da neve sulle pendici innevate dell’Alto Adige, attraversare boschi scintillanti, ammirare i cristalli di neve luccicanti e respirare godendosi la frizzante aria invernale, lontani dalle affollate piste da sci. L’Alto Adige offre le migliori opportunità di esercitare questo sport affascinante, fatto per godersi la pace e i momenti magici nel sole invernale. Trasformi lo stress quotidiano in energia e ricrei l’equilibrio tra spirito e corpo.
Il nordic walking è un’attività che consiste nel camminare con appositi bastoncini, che non servono da appoggio, ma che vengono fatti oscillare lungo i fianchi ad ogni movimento delle braccia; è un modo ideale per acquistare forma senza grande sforzo, divertendosi.
La nuova tendenza: Nordic Walking su distanze più lunghe, tempo accelerato, esercizi con cardiofrequenzimetro e contatto ravvicinato con la natura – sono queste le caratteristiche principali del Nordic Trekking. Il paesaggio alpino dell’Alto Adige e i 300 giorni di sole all’anno offrono i migliori presupposti per praticare questa nuova forma di sport.
